红网时刻新闻10月11日讯(通讯员 陈小芬)10月10日,汝城县教师进修学校举行心理健康知识讲座和心理测评测试,汝城县社会心理服务指导中心相关工作人员来校指导测评。
汝城县教师进修学校举行心理健康知识讲座和心理测评测试。
针对该校干部职工年龄偏大特征,汝城县精神病医院精神科主任赵付军带来讲座《应对中年危机:工作倦怠与抑郁的心理辅导》。他运用出租车司机“如何克服倦怠与抑郁,保持热情活力”等典型案例,围绕如何培养个人兴趣爱好、树立当前及长远目标、如何与他人沟通交流、心中有他人及为人民服务四个方面,举一反三、深入浅出地指导学校教职工如何克服工作倦怠,战胜不良情绪,最终实现从“小我”到“大我”的超越。
讲座《应对中年危机:工作倦怠与抑郁的心理辅导》。
之后,汝城县社会心理服务指导中心心理测量室组长朱文贞提供症状自评量表(SCL-90)、职业倦怠量表、匹兹堡睡眠质量指(PSQI)三个量表,指导在场人员进行心理测评。
近年来,为关心教职工身心健康,落实心理危机干预机制,推进学校平安建设工作,该校多次举行心理健康辅导讲座,并进行每年一次的心理健康体检。
来源:红网时刻
作者:陈小芬
编辑:周蕾
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