红网时刻9月21日讯 (通讯员 李加诺)9月19日清晨,来自北湖区、资兴市跑协的100余名跑步爱好者在郴州市体育中心,用健康跑喜迎中秋佳节的到来。两地跑步爱好者相聚在一起互相交流跑步的心得体会,怎样热身、防范运动伤害,并分别进行了3公里热身跑,男、女5公里跑比赛以及两地五男五女混合4000米接力跑。跑友们热情奔放,他们用奔跑的方式传递着健康生活理念,用脚步迎接双节的到来。
运动前先要热身,活动筋骨,避免运动伤害。
全员开跑
五男五女4000米混合接力跑
跑友们获奖的欢乐场景
跑友曳步舞表演活跃气氛
来源:红网时刻
作者:李加诺
编辑:张晓妮
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