红网时刻新闻5月15日郴州讯（通讯员 曹分芳 朱艳芳）5月14日，汝城思源红军小学一场以 “525，我爱我自己” 为主题的心理健康知识讲座在校园内开讲，国家二级心理咨询师李娅琦老师为初中部女生们送上了一堂意义非凡的成长课。

讲座伊始，李娅琦用“雨点变奏曲”进行热身活动，活跃现场气氛，并阐述了“5.25心理健康日”的含义。接着从 “爱美” 话题切入，引导女生们树立正确的审美观，她认为天然美、心灵美和文化底蕴美才是高层次的美，鼓励女生少关注外表，多注重内心品质，通过学习、锻炼等方式让青春绽放别样光彩。

在 “毒友谊” 探讨环节，李娅琦借助教室中的常见场景，如 “流言蜚语”“合群与否”“朦胧情感” 等事例，让女生们认清 “毒友谊” 的危害。

当谈及到“异性交往”时，李娅琦分析了青春期恋爱的多种类型，建议女生理智对待，提高自我修养，学会区分好感和爱，主动与父母沟通，避免盲目从众。同时还科普青少年“防性侵”方面知识。

李娅琦风趣幽默的语言，让讲座现场互动氛围热烈。八年级7班同学分享收获时表示：“通过这次讲座，我知道了女生应该自爱，并拥有自我保护的能力。”

此次讲座旨在帮助女生们正确认识自我、友谊、异性交往和性侵害问题，为她们的青春之路注入智慧与力量。