红网时刻新闻3月24日郴州讯（通讯员 朱剑波 朱玲莉 袁小琼）近日，一场由湖南省妇女儿童基金会、湘女爱心基金主办，郴州市妇女联合会承办，汝城县妇联、汝城县妇幼保健院协办的充满温暖与干货的“科学育儿 孕育新生”公益知识讲座在这里火热开场。近百位新手爸妈齐聚一堂，共享这场孕育知识大餐。

“备孕期间如何调理身体？”“孕期饮食有哪些禁忌？”……讲座一开场， 汝城县妇幼保健院孕保科主任袁小琼便通过图文并茂的PPT，结合临床案例，为新手爸妈划重点。她指着大屏幕提醒：“许多准父母为补充营养，会多吃生鱼片或未煮熟的肉类，但这些食物可能携带细菌，孕期一定要避免！”话音刚落，台下响起一片“哦——”的惊叹声，不少家长连忙举起手机拍摄课件内容。

“以前觉得怀孕就是吃好睡好，今天才发现学问这么多！”准妈妈黄秀春轻抚孕肚感慨道。讲座中，孕期情绪管理的内容令她印象深刻：“专家说妈妈的心情会影响宝宝性格，我立刻记下了呼吸放松法，回家就和老公一起练习。”

像黄秀春这样的家庭并非个例。活动现场，一位新手爸爸张先生展示着手机里录制的讲座视频和密密麻麻的笔记：“孩子一发烧全家就慌，现在学会了科学应对，心里踏实多了！”不少家长还扫码收藏了专家的联系方式直言“碎片化学习不靠谱，系统知识才是硬道理”。

“科学育儿需要长期支持！”县妇幼保健院相关负责人透露，未来将联合县妇联开展形式多样的育儿活动和家庭教育讲座，普及科学孕儿、育儿知识，甚至开设24小时育儿咨询热线，从备孕到孩子3岁全程陪伴家长。“我们的目标是让每个家庭都能科学、从容地迎接新生命。”

活动结束后，家长们仍围住专家追问细节。走廊里，三五成群的新手爸妈凑在一起讨论：“此次讲座干货满满，不虚此行！”明媚的阳光透过窗户洒在人群间，映照着每一张满载收获的笑脸。