张万森，下汗啦！ 听说了吗？就在这个初冬，郴州要搞大事情！

郴州首届马拉松将于11月10日上午正式热力开跑啦！

目前，2024郴州马拉松已获中国田径协会A1类赛事认证加持，赛道丈量等工作都已经完美收工，郴州，这座被誉为“天下第十八福地”的城市，等待着各位大神小仙来一展神通。 

跑在郴州，畅享山水画卷

本次马拉松赛事设有三个项目：马拉松项目（42.195公里）、半程马拉松项目（21.0975公里）以及欢乐跑项目（约5公里）。

无论你是资深跑者还是马拉松新手，都能在这里找到属于自己的舞台。 赛道经过精心规划，将郴州的美景尽收眼底。一路上，你将领略到郴州独有的山水魅力，感受这座城市的发展与变迁。

  - 马拉松项目（42.195公里）：这是一场勇敢者的游戏，与来自世界各地的豪杰们“华山论剑”，跑完就是胜利！ 

 - 半程马拉松项目（21.0975公里）：一半的路程，双倍的快乐，让你在奔跑中感受郴州的魅力，还不会累到怀疑人生哦。

 - 欢乐跑项目（约5公里）就像一次愉快的散步，不过是带着风的那种！欢乐跑难度低、耗时短，小朋友和大朋友都能尽兴而归！ 

马拉松赛事路线。

游在郴州，领略小城故事

来了郴州，自然不能放过这座林邑之城的天然生命力。你可以选择在闲暇时光来一场说走就走的旅行，自驾去小埠古村，感受清风穿堂，静观600年的历史流动；去马皇丘大峡谷，体验湖南省最美的十大公路之一，一路看山看水；去瓦窑坪，围炉煮茶，喝杯咖啡倚栏看翠江；再到东头野渡，在山乡鸟鸣间感受“余揽山水之胜，过午不觉其馁”的诗人心境。

小埠古村

在马拉松赛途中，也有诸多人文景点。比如在1公里处会经过五岭公园，五岭阁作为公园的标志性建筑，高耸于山顶之中，辉煌灿烂，夜晚开灯后氛围感极佳。跑友们跑完郴马后可来此处夜游，赏五岭阁的雄伟外观以及夜晚灯光璀璨的场景。 

五岭阁夜景

 跑到6.2公里处，附近有一个爱莲湖，这里因周敦颐的《爱莲说》而闻名。秋季的爱莲湖褪去了几分荷花的清雅，却因为秋意给湖畔染上金黄，也有一番别样秋景。

爱莲湖濂溪书院

 7.6 公里处附近是王仙岭旅游度假区。这里瀑布溪流众多，王仙瀑布从 40 多米高断崖倾泻而下，如练般洁白，气势恢宏。景区内还有多条清澈溪流，山清水秀，林木茂盛，主峰高达 999.6 米，山势陡峭，山峰独立挺拔，是登山爱好者的不二之选，且植被原始，空气富含负氧离子，是天然的氧吧。

飞天山景区。

在马拉松折返点（27公里左右）附近的飞天山景区是典型的丹霞地貌。这里的山峰形态各异，有的像利剑直插云霄，有的像骆驼伏地休息，仿佛是大自然用画笔绘制的一幅画卷。

飞天山不仅有美丽的自然风光，还蕴含着丰富的历史文化。古代的文人墨客常常在这里吟诗作画、探寻幽秘，山中的古寺香火旺盛。许多人慕名来到飞天山寺礼佛，静心感受灵魂的洗涤。

郴州烧鸡公。

食在郴州，品味地道美食

看遍了郴州的景，更不能少了郴州的味！烧鸡公的辣、临武鸭的香、鱼粉的鲜……在马拉松挥洒完汗水之后，不妨慢下脚步，或是自己寻觅，或是跟着郴籍著名作家刘同的脚步，打卡一下那些地道郴味，一口一口品过了郴州的味，才算真正来过郴州。

高校联赛，助力青春飞扬

值得一提的是，本次马拉松赛事还吸引了来自湖南农业大学、湖南城建职业技术学院、湖南理工学院、湖南第一师范学院等四所高校的跑者前来应战。他们将组成各自的郴马高校联赛战队，在赛道上挥洒青春与汗水，为郴州马拉松增添一份别样的青春活力。 

报名进行时，不容错过！

2024郴州马拉松的报名工作正在火热进行中。赛事规模达1.2万人，额满即止。个人可通过“第一赛道”app、赛事官网、赛事官方微信公众号进行报名。 

准备好在这个微寒的秋末冬初来一场速度与激情的较量了吗？

快来加入我们吧！

11月10日，一起用脚步丈量郴州的美丽与魅力，

跑在郴州，你是风一样的少年；

游在郴州，你是最美的风景；

食在郴州，你是尝尽百味的美食猎人。

跑友们，

山水画卷，郴马相见。