红网时刻新闻5月21日讯（通讯员 叶宇琴）5月19日，汝城玉潭学校举办了一场别开生面的心理健康与预防性侵教育讲座。

此次活动特邀了汝城县司法局一级主任科员、县妇联家庭教育讲师团讲师、县司法局社区矫正中心心理咨询师、国家二级心理咨询师黄丛英，以及中小学高级教师、汝城县妇联家庭教育指导中心讲师范卉香，共同为该校小学部及初中部4至8年级的223名女生带来了一场既实用又富有启发性的课程。

讲座伊始，黄丛英以《调整认知，关爱心理》为主题，用一首欢快的《幸福拍手歌》迅速激发了现场的氛围，让学生们在轻松愉快的氛围中开始了学习之旅。黄丛英深入浅出地引导学生们认识到内心强大与内在丰盈的重要性，并鼓励他们保持真诚善良，与同学和睦相处。同时，她还介绍了呼吸放松法和生理平衡法等心理调适技巧，帮助学生们更好地应对生活中的压力与焦虑。

随后，范卉香以《预防性侵向阳生长——青春的安全我来“卫”》为题，通过生动有趣的游戏“老虎抓小鸡”与学生们建立起了紧密的联系。范卉香详细阐述了性侵犯的概念、危害及预防策略，并结合真实案例，让学生们深刻认识到预防性侵的重要性。她强调了自我保护的重要性，并教授了学生们在面对性侵犯时如何正确应对和保护自己的方法。此外，范卉香还呼吁社会各界共同关注青少年的性安全问题，为他们的健康成长营造一个安全、健康的环境。