红网时刻新闻4月13日讯(通讯员 郑飞鹰)4月11日,临武县人武部结合当下广大民兵的心理状况,开展“心理服务进军营”活动。活动特别邀请临武县政协委员心理咨询师为大家开展心理辅导,通过专题授课、心理测评、游戏互动、心理咨询、冥想等方式,帮助官兵们释放压力,筑强心理素质,激发练兵动力。
“解决心理问题的方法有很多,学会管理自己的情绪,这是十分重要的……”心理咨询师利用通俗易懂的语言,深入浅出地进行分析讲解,同时围绕情绪管理、如何应对压力,详细介绍了心理调适的方法,并通过现场互动的方式,带领官兵一起进行手指舞、心理解压拍拍操等小游戏,帮助民兵们释放压力,做好自我心理调适。
民兵罗财智说:“心理访谈对我的帮助非常大,让我们在日后的工作中能够尝试自我调节情绪,不让情绪去影响自己的工作。”
通过专业讲解和现场互动教学模式,进一步提升民兵心理危机干预意识,助力其以良好的心理素质投入到训练中,为完成今后战备训练、抢险救灾、应急维稳等各项任务中奠定心理基础。心理咨询师与官兵们进行了座谈,并针对仍有困惑的官兵,提供一对一心理服务,面对面地为官兵解决问题。
开展心理访谈。
临武县人武部政委张晓波介绍,为了让心理行为训练更加贴近实战需要,他们在训练中充分运用声光电等技术,让民兵在模拟实战氛围中学会自我心理调节,主动适应战场环境。特别是针对部分民兵执行抢险救灾任务时容易出现的心理问题,通过开展抗眩晕和穿越火场等训练,提高民兵心理承受能力。
组织开展篮球比赛。
近年来,临武县人武部在组织民兵应急分队执行抢险救灾等任务时发现,有的民兵在艰巨的军事任务和恶劣的环境条件考验面前,容易出现紧张焦虑心理。为此,他们决定借助社会资源,将心理教育、组织开展篮球比赛等作为应急分队集训的内容列入训练计划,同时在专家团队中抽组精干人员编入作战保障单元,在执行任务中伴随开展心理防护工作。
来源:红网时刻
作者:郑飞鹰
编辑:沈馨
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