红网时刻新闻10月15日郴州讯（通讯员 刘志忠 肖陆亿 唐丽芬）为落实教育部“十五五”期间推行每周至少半天校外实践教学、纳入教学计划、建好社会实践大课堂的工作要求，紧扣“健康第一”教育理念，郴州市第九中学推出初三教师陪跑大课间特色活动，统筹校内外实践育人，通过师生同步跑操，缓解初三学子备考压力，抓实校园体育，促进五育融合发展。
该校建立以初三班主任为主、任课教师协同的陪跑机制。每日大课间，初三班主任带头踏上跑道，全程跟班陪跑，与学生并肩奔跑；任课教师主动参与，体育教师、行政人员巡查队伍，纠正跑姿，做好安全保障，重点关注体质偏弱学生，及时开展运动干预，打破“体育只属于体育课”的固有认知。
针对初三学生学业压力大、体能差异明显的实际，学校科学定制跑操方案。跑操以匀速慢跑为主，不追求速度强度，坚持全员参与、适度锻炼。学校合理把控运动负荷，将大课间跑操与体育课、课后服务有机衔接，保障学生体育锻炼时长，让学生在奔跑中释放紧张情绪，舒展身心。
常态化的陪跑跑操，帮助学生养成运动习惯，夯实体育中考基础，磨砺坚韧意志品格，校园处处洋溢青春活力。
来源：红网时刻
作者：刘志忠 肖陆亿 唐丽芬
编辑：何雨杏
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