生命在于运动”，科学运动能强身健体，但如果方法不对，可能会适得其反。以下这些运动误区，你中了几条？
（来源 新华网）
来源：红网时刻
编辑：朱丽萍
本文为郴州站原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。
图解丨这样运动，小心越练越伤
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