红网时刻10月29日讯 昨天阳光不错，看看朋友圈里有多少人在晒阳光的照片，就知道这阳光有多讨喜。到了下午两点，市区最高气温24℃，温暖似春。
据郴州市气象台预测，本周五之前，郴州都是这样的晴好天气，最高气温都在24—26℃左右。
再来说一些关于当下节气的生活小知识。到了秋天，白天渐渐短，夜晚越发长，要注意早卧晚起，不要熬夜，如果时间允许，待到阳光照耀时起床最好，以躲避寒邪、求取温暖。
“晚起”这一点，只要条件允许，估计大多人都愿意做到，但早睡更重要呢，天气寒冷的日子，尽量早点睡哦。
这几天，趁着屋外在阳光灿烂，别偷懒，尽量多出门动动吧，因为，秋天正美好呢。
具体预报如下：
10月
29日：晴天，北风2到3级，气月温13到26度。
30日：晴天，北风3到4级，气温13到25度。
31日：晴天，北风3到4级，气温12到24度。
11月
1日：晴天到多云，北风2到3级，气温11到24度。
2日：多云，北风2到3级，气温11到23度。
3日：多云，北风2到3级，气温13到23度。
4日：多云，北风2到3级，气温14到24度。
（今日郴州记者 蒋林华）
来源：今日郴州
作者：蒋林华
编辑：龙芳华