“兹晨戒流火，商飙早已惊。云天收夏色，木叶动秋声。——（唐）刘言史《立秋》”当晚风渐渐拂去夏日的燥热，蝉鸣也开始时断时续，梧桐叶悄然变了颜色，从树枝上跳着舞奔向大地。

叶落知秋，夏天带着无尽的秘密悄然离去，大自然这个神奇的画师再一次打翻了它的调色板。

《中国天文年历显示》今晚21时31分，秋天的第一个节气——立秋，将伴随着第一缕凉风悄然来到我们身边。“桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣。——（唐）王维《秋夜曲》节选”立秋有三候：一候凉风至。天高气爽，月明风清，夜晚的凉爽悄悄带走了白天的暑气。

二候白露降。一夜醒来，晶莹的露珠包裹着翠绿，清晨的阳光倾泻而下金光闪闪，像落入凡间的星星般耀眼。

三候寒蝉鸣。寒蝉鸣于耳畔，夏夜精灵正在集体，约定明年合唱的开幕曲。

初秋的五颜六色本就是一幅山水画长卷，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。——（唐）刘禹锡《秋词》”寒蝉凄切是秋，秋高气爽也是秋，其实，变凉的只是天气而诗人那颗朝气蓬勃的心依然充满热情。

“不觉初秋夜渐长，清风习习重凄凉。炎炎暑退茅斋静，阶下丛莎有露光。——（唐）孟浩然《初秋》”明月光，最适合照亮才子佳人的书，手捧书卷细细品读，邀明月，让回忆皎洁也不失一种惬意和享受。

“远上寒山石径斜，白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。——（唐）杜牧《山行》”大自然是伟大的画师，如果说夏夜的流萤需要精雕细琢，那么秋天的山居就是大手笔的泼墨。

秋天到了，记得还有诗和远方的田野。

立秋也意味着禾谷成熟的季节来临了，这对农家人尤其重要，酷暑中大汗淋漓的劳作即将凝结成一片令人喜悦的金黄。

贴秋膘，苦热的夏季悄悄过去，又到了贴秋膘的季节。盛夏里，胃口变小饮食清淡，凉风一起人们自然想吃些好的弥补一下夏天的“损失”，人们把这称作贴秋膘。

北方百姓家吃炖肉，还有人家吃白切肉、红焖肉以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等，一些老字号肉食柜台前顾客会排起长队。

咬秋，人们在立秋的前一日食西瓜，于是谓之啃秋，也称咬秋。寓意炎炎夏日酷热难熬时逢立秋将其一口咬住。

立秋也是养生的好时机。初秋气候干燥，夜晚虽然凉快，白天气温仍然较高，早晚温差较大。

保健专家提醒说：此时节要格外注意情绪调适，做到内心宁静心情舒畅，即使遇到伤感的事也应主动予以排解。

秋季燥气当令易伤津液，饮食应以滋阴润肺为宜。人们多食用蜂蜜可润肺去燥，从内养外，是皮肤绝佳的保养品。

朝朝盐水，晚晚蜜汤。一碗润燥美颜的冰糖银耳汤是秋季最适宜的甜品。

梗米甘平，宜煮粥食，既能去火又能润肺的生地粥加上少许冰糖堪称初秋的绝配美食。

风吹一片叶，万物已惊秋。

四季流转不息，夏日随着一抹火热消逝，但闲静夏日的快乐时光早已在心中收藏。

经过时光的沉淀，梦想的种子开始发芽;努力的汗水, 终将酿成一坛芳香。

今年夏天你的秘密是什么？希望秋天帮你实现什么愿望呢？

（来源：新华社）