红网时刻新闻11月9月讯（记者 唐哲宁 通讯员 邓峰） 为增强员工心理健康意识，普及心理健康保健知识，缓解员工心理压力和职业倦怠，促进员工身心健康，11月8日，长沙银行郴州分行特邀郴州市心理咨询理师协会常务副秘书长、国家二级心理咨询师、高级讲师刘仙兵老师开展心理健康专题讲座。

讲座主要从为什么要关注心理健康、什么是心理健康、如何维护心理健康三个方面进行了生动阐述和讲解，同时，结合银行从业人员的工作实际，教会员工识别常见的心理问题，为员工传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助员工释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的工作生活方式。讲座现场，还穿插了互动游戏和互动答疑环节，通过手势操、随机心理测试等课堂互动和沉浸式体验，让员工更加深刻地了解了调节情绪、缓解工作疲劳和压力的具体方法。整场讲座活动气氛热烈，员工们仔细聆听，受益匪浅。

长沙银行郴州分行成立十年来，一直高度重视“快乐文化”，始终践行“快乐工作·快乐生活”的理念，切实加强员工的人文关怀，把员工心理健康摆在重要位置，把心理疏导列为员工关爱重点。该行员工纷纷表示，将以此次心理健康专题讲座为新起点，在今后的工作生活中更加关注心理健康，更加重视心理健康保护，更加积极乐观应对各种困难和挑战，以更饱满热情、更昂扬斗志推动长沙银行郴州分行高质量发展再上新台阶。