11月3日，郴州市医疗保障局开展以“关爱心理健康 共享生命阳光”为主题的心理团辅活动。

红网时刻新闻11月3日讯（通讯员 李琼 王嘉琦  袁师琪）为进一步贯彻落实党的二十大精神，积极响应建设健康中国重要战略，加强医保队伍建设，有效缓解干部职工工作压力，增强干部职工的心理健康素质和自我调适能力，11月3日，郴州市医疗保障局开展以“关爱心理健康 共享生命阳光”为主题的心理团辅活动。

干部职工积极参与课堂互动。

活动邀请到郴州市精神卫生中心中西医结合科主任、国家二级心理咨询师吴志辉授课。以《关爱心理健康 共享生命阳光》为主题，就从心理学角度看压力与情绪、自我情绪的调适与转化两方面内容进行了深入讲解，并现场带领大家进行放松训练，用敲击穴位的方法缓解负面情绪。整个讲座内容丰富、幽默风趣，授课氛围轻松活跃，具有很强的针对性和实用性，引发了干部职工的深刻共鸣，同时为干部职工提供了工作生活中调适心理压力的方法和途径。

大家积极参与课堂互动，并在课后纷纷表示此次心理健康知识讲座内容生动翔实，切中我局干部职工身心需求，丰富了大家的心理健康知识，实用性强，让人受益匪浅。

活动指出，心理健康对个人发展、社会和谐都具有重要意义。党的二十大报告提出要把保障人民健康放在优先发展的战略位置，重视心理健康和精神卫生，倡导文明健康生活方式。希望通过此次讲座，进一步提高干部职工对身心健康的关注与重视，引导大家树立积极乐观的人生态度。未来，郴州市医疗保障局将继续贯彻好党的二十大精神，重视广大干部职工心理健康，持续做好对干部职工的关心关爱工作，帮助职工掌握自我调节和消除不良情绪的方法，以更加积极向上的精神面貌投入到医保工作当中，为医保事业高质量发展、推进健康中国建设贡献力量。