红网时刻4月8日讯（通讯员 胡伟雄）文明其精神，野蛮其体魄。4月8日上午，阳光明媚，春风微拂，嘉禾县珠泉中学正在进行阳光大课间活动，学生们个个精神抖擞、队伍整齐划一、口号响亮有力、班旗迎风飘扬，一眼望去，广场、球场、田径场，处处皆是学子奔跑的身影。

该校大课间体育活动包含拉伸操、集体跑操和武术放松操三部分，每班分2列纵队，先进行拉伸操，紧接着绕着2个固定点跑操，学生与学生，首尾相连围成一个圈，间距相等、步伐统一，班与班之间错落有致、你来我往，最后是集体跑操后的武术放松操，随着音乐的节奏，同学们扎好马步、手打太极，在一伸一收间收获运动的快乐。

“与传统的广播体操相比，此类课间操在其形式、运动的强度以及获得的技能等方面都具有较大的优势，拉伸操来源于广播体操，这是课间操的基础，集体跑操则是全身运动，能锻炼耐力和提高学生的团队意识，而武术放松操，不仅让跑操后的肌肉得到放松，更是对学子传统文化的一种熏陶。”学校负责人如是说。

嘉禾县珠泉中学在“双减”政策的驱动下，以“五项管理”为准则，把开展丰富多彩、形式多样的课外体育活动作为日常教育工作和校园文化建设的有机组成部分，并纳入教育教学活动安排，形成了制度化，助力“双减”。