红网时刻10月12日讯 （通讯员 王作栋）为加强郴州联通员工心理健康教育，营造良好的健康工作氛围，帮助广大员工正确处理工作生活中的情绪和压力，10月9日，郴州联通工会组织开展了“做情绪的主人”心理团辅讲座。

10月9日，郴州联通工会组织开展了“做情绪的主人”心理团辅讲座。

讲座邀请了原济南军区陆军少校、郴州心灵家园专职心理咨询师、《湖南青爱公益大讲堂》讲师刘阳华老师为大家授课。公司员工积极参加了此次课程，并与刘阳华老师进行了现场互动交流,气氛热烈融洽。刘阳华老师从一个有趣的催眠实验开始课程，为大家直观地展现了情绪与心理能给个人带来多大的影响。又用实例解释了情绪到底为何物，而我们又应该如何去管理好自己的情绪。在催眠放松环节，大家随着刘阳华老师的话语进行了一趟奇妙的心理解压旅程，参加讲座的员工刘俊佳表示：通过这次讲座很好的了解了情绪的作用，也为自己今后学习工作中管理情绪积累到了许多有用的方法，刘阳华老师的授课让自己的心态更加的积极向上了。

互动环节。

员工的心理健康状态直接影响着公司的发展与效益，关心关注员工的心理健康是郴州联通工会义不容辞的责任。除了开展心理团辅活动，郴州联通还特别开设了心理辅导室，为工作紧张的员工排忧解难。同时开展了心理健康问卷调查活动，及时了解员工们的心理健康动态。郴州联通工会一系列的心理健康关爱活动正在持续、常态化的开展中，工会以让员工拥有强大的心理健康防线，帮助员工培养更加积极阳光的心态面对工作生活为目标，助力员工更好地实现“爱生活爱工作，越奋斗越美好”的理念。